Psychothérapeute

Présentation

J’accueille à mon cabinet les adultes et adolescents pour des consultations individuelles de psychothérapie. Soumise au secret professionnel je vous accompagnerai en toute confidentialité et vous écouterai avec bienveillance et sans jugement.
Dans les situations exceptionnelles de maladie ou d’éloignement les consultations peuvent avoir lieu en distanciel ou à domicile.

Qui peut bénéficier d'une psychothérapie?

Chacun, à un moment de son existence, peut souffrir d’un mal être plus ou moins envahissant.

Des difficultés affectives, émotionnelles ou relationnelles peuvent ainsi s’exprimer dans différents cadres (familial, social, professionnel) en lien, ou non, avec un contexte de vie particulier (maladie, accident, deuil, période de transition...). La souffrance se manifeste alors de différentes façons telles que : stress, anxiété, dépression, blocages émotionnels, troubles du comportement... Il existe donc autant de motifs de consultation qu’il existe d’histoires de vie et de personnes. C’est pourquoi votre prise en charge est unique, et, dans tous les cas, la rencontre psychothérapeutique est là pour vous aider. Elle est en effet un moyen de prendre, ou reprendre, en main le contrôle de sa vie pour aller de l'avant : mieux se connaître et se comprendre permet de tendre vers le changement pour moins de souffrance. En analysant ses difficultés, en agissant sur ses pensées, ses émotions et ses comportements ou en acquérant des techniques pour faire face aux difficultés et développer des ressources, il est alors possible d’avancer vers une vie plus apaisée.

Approche psychothérapeutique

Mon travail de psychologue et de psychothérapeute se base sur une approche intégrative développée tout au long de mes différentes formations et expériences professionnelles.

Je vous propose un accompagnement thérapeutique orienté « solution » sur la base de différents outils utilisés en fonction de vos besoins et de votre demande : psychothérapie de soutien, TCC (thérapies cognitivo-comportementales), psychogénéalogie, sophrologie ou EMDR pour la prise en charge de psychotraumatismes.

Dans tous les cas, mon travail est fondé sur l’approche humaniste qui, dans le respect de la demande et des attentes du consultant, valorise l’empathie, la bienveillance et le non jugement. L’ écoute active et la qualité de la relation, basée sur la confiance et la collaboration mutuelle, sont alors le fondement du travail thérapeutique qui doit permettre à la personne de se réapproprier le fil de son existence.

Tarifs

Séance de 45min à 1h : 65€
Séance de 1h30 : 80€

Diplômes

Licence de psychologie, Université Paris 8 (IED)
Master 2 de psychologie clinique, Orientation Criminologie-Victimologie, Université de Grenoble
Formation de sophrologue, Académie de Sophrologie Caycédienne, Paris
Formation en EMDR, Ecole de formation en thérapies brèves intégratives, Blois
Formation à la Pysychogénéalogie auprès de Paula del Castillo, Annecy

Comment venir

Accessible par la ligne 13 de la Sibra (arrêt La Fruitière), le cabinet se situe à Quintal, soit à 9 km d’Annecy (74) en direction d’Aix-les-bains (73)